今天都在拉萨市区活动。早起先去大昭寺，大昭寺是松赞干布为纪念尼泊尔公主入藏而建，拉萨城也是因大昭寺而建城，这里是藏族群众朝拜的首选之地。大昭寺周边就是著名的八廓街，在街的一角有个叫玛吉阿米的酒吧，据说是当年仓央嘉措和情人幽会的地方。

布达拉宫的门票是要提前预约的，每天限制游客3500人，我们幸运的是朋友提前拿了预约票，没受排队之苦。布达拉宫里最震撼的是五世达赖的灵塔，耗黄金近4吨，而黄金是布达拉宫里最不值钱的。